颈椎健康知识汇编系列四
颈椎病病机复杂，受累组织不同，临床症状繁多，治疗方法有多种，总体可分保守疗法和手术疗法。近年来，我国医学界采用非手术治疗，取得满意的效果一、非手术疗法
颈椎病大多采用非手术疗法缓解病情。病变椎间盘及受累的组织主要为非特异性炎症反应，出现水肿、渗出，日久则发生粘连。因此非手术疗法的主要作用是加速消除这些炎症反应，减轻症状。
1.按摩、推拿疗法
• 解除肌肉痉挛，恢复脊柱内外平衡。
• 松解局部组织炎性粘连。
• 纠正椎间关节紊乱。
• 改善局部血液循环。
• 调节神经系统，减轻疼痛。
2.牵引法原理
• 解除肌肉痉挛。
• 减缓对脊髓的压迫，改善脑脊液和颈髓的血液循环。
• 调整关节位置。
牵引法方法：
牵引角度：以自觉舒适为度。
牵引重量：以稍有牵拉力为度。
牵引时间：每次不少于30分钟。
3.中药内服及外用.
• 改善局部血液循环。
• 促进神经系统恢复，改善症状。
• 宣通气血，疏通经络，通利关节。
• 调节脏腑功能，减轻症状。
4.物理治疗
可采用蜡疗、红外线、电疗垫、超短波等在患处进行治疗，以达到改善局部血液循环，解除肌肉痉挛的目的。
5.颈围领制动
治疗期间，特别是发病急性期时，可用颈部围领固定制动，以减轻局部无菌性炎症反应，消肿止痛，以利病损组织修复，但颈围领应用时间不宜
过 长，以免长期制动造成颈部肌肉萎缩、颈肌力下降，反而影响治疗。
二.手术疗法
手术治疗原则：
1.患颈椎病经系统非手术治疗无效者；
2.脊髓压迫症状逐渐加重，影响工作和生活者；
3.非手术治疗虽有效但病情反复发作者；
4.症状突发经短期保守治疗无效者。
三.保健操法
（因保健操有数种，限于篇幅，将整理几种供选。详情请关注系列五）
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